心浮气躁，不沉稳，易冲动。

浮躁是形容一个人的心理状态。

浮躁的人心态不好，心情总是不能平静，整天心神不宁，没有耐性，特别容易冲动，容易发脾气。

产生浮躁的原因主要是：

1、在快节奏的生活中，缺少人与人之间的交流，越来越孤独和自我，造成人与人之间不和谐。

2、职场激烈竞争和工作生活的压力，世间的残酷和冷漠，无休止的攀比，也是导致浮躁心态的因素。

要消除浮躁的心态，最关键的要懂得让自己放松，消除攀比的心理。